Der er mange gode grunde til at bruge disse råd. Den vigtigste er at holde fast i de positive tanker der gjorde at det var lige nøjagtig denne partner som du valgte. I hverdagen glemmes disse positive tanker og de negative begynder at fylde mere. Hjernen har en tendens til at fastholde og fokusere på det negative.

De 7 gode råd til at få et godt parforhold.

1. Fortæl din partner hver dag, hvad du sætter pris på din partner har gjort, lige netop denne dag.

2. Gentag hvad din partner siger, når han / hun gør ovenstående.

3. Hvis, I har børn. Fortæl din partner, hvad du sætter pris på din partner har gjort som forældre, lige netop denne dag.

4. Gentag hvad din partner siger når han / hun gør ovenstående.

5. Fortæl din partner 1 gang om måneden hvad der har gjort at du vælger at leve sammen med lige netop hende / ham.

6. Gentag hvad din partner siger, når din han / hun gør ovenstående.

7. Overhold ovenstående 6 råd så godt som muligt og giv ikke op, selvom din partner ikke overholder rådene.

Se også hvad jeg tilbyde i min praksis parterapi