Baggrunden herfor er, at det er en meget struktureret metode, der sikrer, at du får mulighed for, at din partner lytter og forstår hvad du siger. Igennem parterapiens forståelse, får din partner mulighed for, at mærke hvordan det er for dig og dermed forstå hvorfor du handler som du gør.

Parterapi eller parrådgivning?

Nogle par har mere behov for, at blive rådgivet i, at forandre et helt konkret mønster fremfor, at komme i parterapi. Det kan f. eks være problemer omhandlende venner, opdragelse af børnene, seksualitet og lignende.

Det er min erfaring at alle forældre vil det bedste for deres børn. Men hvad er det bedste? Er der noget der er det bedste. Hvad er det bedste for jeres barn?

Kognitiv individuel terapi bruges med succes ved:

• stress
• depression
• angst
• misbrug
• tvangstanker

Det er en relativ ny metode der er meget handlingsorienteret.
Kognitiv terapi giver mulighed for, at arbejde fokuseret og koncentreret.
med netop det, der er problematisk i din hverdag.

Marte meo er en metode som helt konkret via videooptagelser viser det man kan gøre for at skabe den forandring som man ønsker.Man tager klip fra optagelsen hvor den voksne gør det der skal til for at påvirke relation positivt. Metoden kan bruges i alle sammenhæng hvor der er en relation mellem mennesker.